NUOVI CORSI DI PILATES IN ARRIVO A OTTOBRE

Da Ottobre il centro yoga Surya proporrà dei nuovi corsi di pilates:

Dalle 9.00 alle 10.00 PILATES POSTURALE

Dalle 10.00 alle 11.00 e dalle 15.00 alle 16.00 PILATES IN MINIGRUPPO avrete l'insegnante 'tutta per voi' a disposizione per un ora in un minigruppo da quattro persone

Dalle 11.00 alle 12.00 MARSUPILATES per le neomamme che vogliono rinforzare il pavimento pelvico, gli addominali e sciogliere le tensioni della schiena e del collo...

Cristina